查克（汤姆•汉克斯 Tom Hanks饰）任职于美国联邦快递，他体系工程师的职业决定了他的生活忙碌、自律、充满时间紧急感。而查克总能把统统工作都井井有序的安排在每天的日程里，时间就在他的控制之下。他无暇顾及的只是女朋友凯莉（海伦•亨特 Helen Hunt 饰）。                                                                      　　一场飞机失事改变了这统统。所有人都以为查克丧生于这场灾难中，然而事实上他活了下来，被困在一个荒无人烟的小岛上。荒岛上的生活就连吃喝都成题目，查克成为了当代鲁滨逊。但另一方面，他在这里却由于与大天然依存，与险境搏斗，与孤独作伴，与饥饿抗争，得到了从前从来没有领悟到的感受。当他回到当代社会时，人生有了新的开始“讲授吧作者小姐为你推荐”